Si sientes que tu vida a llegado
a un punto donde nada tiene sentido, o te sientes preso de situaciones en el
trabajo, o las cosas que hasta ahora has logrado te generan frustración, y
tienes dudas de ti mismo y no sabes que hacer para cambiar e iniciar una vida con
éxito y felicidad, sea cual fuere tu definición, hoy quiero compartir algunas
claves que me ayudaron a construir una vida personal y laboral que hoy disfruto
plenamente.
Claves para desarrollar una vida con Sentido:
- Asumir
la responsabilidad ante el éxito o el fracaso: Es necesario tener
una actitud de lucha, posicionarnos como protagonistas y dejar atrás el
papel de víctimas que no nos lleva a ningún lado, debemos enfocarnos en lo
que sí queremos y lo que sí vale la pena para nuestras vidas, también es
importante no procrastinar (Perder el tiempo en actividades que no llevan
a ninguna meta) y enfocarnos en metas concretas y tiempos establecidos.
- Aprender
a ver el lado positivo del fracaso o la adversidad. Todo lo que nos
ocurre cumple un principio de acción reacción, si haces algo bueno o malo tendrá
una repercusión, es así de simple, los eventos que no podemos controlar
nos sirven para crecer y nos ayuda a abrir los ojos para aprender algo que
seguramente necesitábamos conocer y no hubiere sido de otra forma, lo
importante es tener la consciencia de que nada es para siempre, ni lo
bueno ni malo, todo cambia rápidamente y hay que tener aguante, esta
situación la podemos dominar y controlar a nuestro favor.
- Iniciar
un proceso de reconocimiento sobre nuestro propio ser: Conocer quiénes somos, conocer nuestros dones,
talentos, vocación, y cómo podemos aportar todo ese
potencial en nuestro favor, es fundamental para darle acción a la vida,
para avanzar en pro de los sueños y metas. Debemos elegir reconocernos y
realizar un cambio en la estructura mental que al momento tenemos y no ha
dado resultados, dos más dos, siempre dará cuatro, hay que hacer un cambio
en la formula, la cual está cargada
de esos monstruos que impiden que alcances sus metas.
- Aprender
a tener controversia consigo mismo: Debemos aprender a dudar de los pensamientos y emociones para predisponernos
en forma efectiva y pro-positiva a actuar y generar nuevas formas de
pensar, y desde allí crear estarás en capacidad de evitar
la indecisión, la postergación y la falta de voluntad y disciplina,
aumentando la seguridad en sí mismo.
- Debemos
auto motivarnos físicamente y mentalmente: Debemos hacer ejerció tanto
en cuerpo como mente, con actividades que realmente disfrutemos, el baile,
el canto, el yoga, alimentarnos sanamente, disponernos a tener los
chequeos médicos frecuentes y mentalmente a escuchar experiencias de
superación, audios de motivación y relajación, aumentar la autoestima y
predisponernos a que todo está dado para nuestra felicidad, la cual está
por encima de todas las cosas. Dedicar unos pocos minutos al día para
hacer meditación, retirarnos un poco de las actividades rutinarias del día
para restaurar nuestro equilibrio, intentar tener un espacio NULO en
nuestra mente y así cada vez más grande entre un pensamiento y otro. De
esta manera podemos comenzar cada día de una manera renovada.
- Iniciar
un proceso de capacitación
constante: La transformación
del ser humano está en el poder de la formación, capacitarnos continuamente es el aspecto más importante que ayudara a conectarnos con
las oportunidades, hay que estar dispuesto a buscar y recibir
acompañamiento de personas que ya han recorrido el camino, debemos elegir
mentores o modelos de personas que ya han logrado llegar a algún nivel al
que usted aspira, aprender de sus experiencias y vivencias, hasta hacerlos parte de nuestra forma de
ser.
- Aprender
a reírse de sí mismo y olvidar el qué dirán: Tener el control de las
emociones permite enfocarse en sí mismo, esto aumenta la autoestima,
llenando la vida con convicciones, valores y principios, teniendo
seguridad en sí mismo, como un ser valioso para el mundo y sintiéndose
orgulloso de ser quien es más allá
de lo que los otros piensen o digan de usted.
- Entender
y practicar que dar es como recibimos, que vemos el mundo no como es, sino
como lo percibimos: El punto de vista de cómo vemos las cosas
depende en gran manera de lo que somos, de nuestro entorno, de nuestras
supersticiones, así que de qué manera lo hacemos?, no hay que pensar
tanto, podemos ayudar a otros a resolver sus problemas y hacerlo, donando
nuestro tiempo y experiencia, siendo al mismo tiempo extraordinariamente
recompensado con abundancia, bienestar y libertad.
- Elegir
rodearte de personas que vibren con la misma pasión y positivismo de vivir
el mundo tal y como se presenta: Debemos ser seres de superación
constante, alegres, positivos, abiertos de mente y corazón, abundantemente
ricos en todo sentido de la palabra, y elegir distanciarme de seres con
las características contrarias.
- Aprender
a desarrollar conversaciones efectivas: Es fundamental entender que por naturaleza el ser humano es
gregario, vive en comunidad y lo más importante son relaciones personales,
hay que aprender que debemos relacionarnos para compartir experiencias y
conocimiento, aprender de los demás y no buscar a alguien solo por
necesidad, más bien aprender que todos tenemos un circulo de contactos que
giran alrededor de la cotidianidad de la vida, y si tenemos amigos que nos
relacionan, crearemos un entorno de relaciones en
favor de propósitos comunes.
- Desarrollar
confianza y fe ciega de lo que quieres para la vida: Es necesario entender que como seres humano ya tenemos
una manifestación física, siendo consciente que debemos ir
creando el camino, paso a paso, todo lo bueno toma tiempo para llegar a
una meta y disfrutarla. Es necesario sentir la sensación de confianza como
lograda, aprender a escuchar la intuición con mayor claridad, y apreciar
que aún en la incertidumbre hay un mar de oportunidades, que es lo que
provoca que todo lo que viva tenga sentido.
- Escribir
y visualizar todo lo que quieres para la vida, desde lo general a lo
particular: Debemos aprender
a enfocarnos en nuestras metas, prestar más atención al
presente pero sin descuidar la ilusión proyectada al futuro, y aunque todo
este escrito como en un plan paso a paso para lograrlo, debemos dejar
espacio para que el universo haga parte de nuestros sueños. Esto
nos permitirá lograr la claridad en lo que queremos, saber dónde estamos y
hacia donde nos dirigimos.
- Trabajar
continuamente para consolidar lo que quieres para la vida: En todo tiempo se presentan situaciones difíciles,
la vida es de subidas y bajadas, lo importante es subir tan rápido como
podamos, se requiere resiliencia y control emocional para lograrlo, debemos
insistir, resistir y no desistir, se logra más con la disciplina que con
la inteligencia, muchas personas comunes pero con una firme determinación,
logran metas más rápido que aquellos que tienen conocimiento y poca
seguridad en sí mismos.
Todas estas claves
que se convierten en valores y principios de vida, trabajan como fuertes
pilares que le dan SENTIDO a la vida cada mañana al despertarme.
